lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 21 mar. 2015 - 11:56

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	866 kcal	34,6%
Protein:	61,4 g	102,3%
Karbohydrater:	81,5 g	24%
Fett:	31,5 g	39,4%
Fiber:	3,9 g	15,6%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Rapsolje	En porsjon	1	10,0	90 Kcal	0,0g	0,0g	10,0g	0,0g
Bergbys Sennep - Søt & sterk type	Gram	10	10,0	20 Kcal	0,4g	3,9g	0,5g	g
Amandine poteter	Gram	225	225,0	176 Kcal	4,1g	37,4g	0,2g	3,6g
Idun tomatketchup (Uten sukker)	1 porsjon	2	30,0	13 Kcal	0,4g	2,4g	0,1g	0,3g
Hamburgerdressing	En porsjon	1	20,0	49 Kcal	0,2g	1,9g	4,4g	0,0g
Hvitost skivet	Gram	30	30,0	97 Kcal	8,1g	0,0g	7,2g	g
Karbonadedeig	1 stk	2	200,0	230 Kcal	42,2g	0,0g	6,8g	g
Gourmet Hamburgerbrød	Gram	75	75,0	191 Kcal	6,0g	36,0g	2,2g	g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok