Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 21 mai 2014 - 19:10

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 374 kcal 94,9%
Protein: 111,4 g 185,7%
Karbohydrater: 321,7 g 94,6%
Fett: 62,2 g 77,8%
Fiber: 35,2 g 140,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Banan 1 stkEn stykk3257,4250 Kcal3,3g54,1g0,9g4,8g
BringebærsyltetøyEn porsjon440,084 Kcal0,2g20,4g0,0gg
Kjøttdeig, kvernetEn pakke0,75300,0582 Kcal51,0g0,0g42,0gg
Fullkorn spagettiEn pakke0,65325,01 138 Kcal45,5g211,2g6,5g22,8g
RapsoljeEn porsjon110,090 Kcal0,0g0,0g10,0g0,0g
GrovbrødEn skive396,0230 Kcal11,4g36,0g2,8g7,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok