Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 06 mai 2014 - 15:52

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 878 kcal 75,1%
Fett: 93,9 g 117,3%
Karbohydrater: 116,5 g 34,3%
Fiber: 17,2 g 69%
Protein: 133,9 g 223,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
RapsoljeEn porsjon110,090 Kcal10,0g0,0g0,0g0,0g
Tranei spiseskje110,090 Kcal10,0g0,0gg0,0g
Eggett egg4240,0338 Kcal25,0g0,2g0,0g29,0g
torsk med pestosmør "posen rett i ovnen"Gram540540,0702 Kcal43,2g3,2g0,0g75,6g
Fusilli fullkorn - SoppsGram100100,0350 Kcal2,0g65,0g7,0g14,0g
GrovbrødEn skive4128,0307 Kcal3,7g48,0g10,2g15,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok