Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 03 apr. 2014 - 0:40

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 763 kcal 30,5%
Fett: 17,2 g 21,5%
Karbohydrater: 74,2 g 21,8%
Fiber: 13,1 g 52,2%
Protein: 71,7 g 119,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Findus Wok classic1 stk0,7350,0123 Kcal1,4g15,8g10,5g5,2g
RapsoljeEn porsjon110,090 Kcal10,0g0,0g0,0g0,0g
ytrefilet av svin, norsk edelgrisEtt stykke2,5250,0275 Kcal4,0g0,0gg60,0g
Fullkornsris (klevis)Gram8080,0275 Kcal1,8g58,4g2,6g6,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok