Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 03 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 678 kcal 67,1%
Protein: 155,8 g 259,7%
Karbohydrater: 102,1 g 30%
Fett: 68,4 g 85,4%
Fiber: 18,7 g 74,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
8 t 49 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
00:40Findus Wok classic (350.0g)
Rapsolje (10.0g)
ytrefilet av svin, norsk edelgris (250.0g)
Fullkornsris (klevis) (80.0g)
763 Kcal71,7g74,2g17,2g
16:02Grovbrød (64.0g)
Egg (240.0g)
Rapsolje (10.0g)
Tran (10.0g)
672 Kcal36,7g24,2g46,8g
18:18Dalblads Whey class+ banansjokolade (62.5g)
244 Kcal47,5g3,8g4,4g
lindbomba
lindbomba
34 år Troms
Medlem siden: 10.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok