StineS sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 22 mai 2014 - 11:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	274 kcal	13,7%
Protein:	8,3 g	16,6%
Karbohydrater:	29,6 g	11%
Fett:	11,7 g	16,7%
Fiber:	5 g	19,9%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Hvitløksdressing	En pakke	0,05	20,0	99 Kcal	0,1g	0,1g	10,9g	g
Tomat	En stykk	0,5	50,0	8 Kcal	0,4g	0,9g	0,1g	0,7g
Agurk	En skive	16,67	50,0	4 Kcal	0,3g	0,5g	0,0g	0,3g
Pasta	Ett glass (0.4l)	0,3	30,0	106 Kcal	3,8g	21,6g	0,4g	0,0g
Kikerter	Gram	40	40,0	50 Kcal	3,2g	5,6g	0,2g	4,0g
Isbergsalat	Gram	50	50,0	7 Kcal	0,5g	0,9g	0,1g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok