Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 22 mai 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 508 kcal 75,4%
Protein: 57,9 g 115,8%
Karbohydrater: 168,1 g 62,2%
Fett: 51,7 g 73,8%
Fiber: 9,6 g 38,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 23 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
09:13Stratos (65.0g)
356 Kcal6,2g35,9g20,8g
11:00Hvitløksdressing (20.0g)
Tomat (50.0g)
Agurk (50.0g)
Pasta (30.0g)
Kikerter (40.0g)
Isbergsalat (50.0g)
274 Kcal8,3g29,6g11,7g
18:00Båtpoteter laget i ovnen (hjemmelaget) (50.0g)
Kesam Mager (20.0g)
Cider - eple (500.0g)
Superchips (40.0g)
Hamburgerbrød (60.0g)
Karbonadedeig (150.0g)
878 Kcal43,3g102,5g19,2g
StineS
StineS
36 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 09.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok