Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 04 apr. 2014 - 20:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 029 kcal 51,4%
Protein: 47,3 g 94,7%
Karbohydrater: 58,1 g 21,5%
Fett: 47,7 g 68,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Indrefilét av svin1 stk1100,0115 Kcal24,0g0,0g1,6g0,0g
PeppersausEn desiliter123,029 Kcal0,3g1,1g2,8gg
Biff. renskåretBIFF0,5100,0116 Kcal22,0g0,0g3,0gg
bakt potetEtt stykke0,83250,0175 Kcalgggg
ColaNam, nam1500,0210 Kcal0,0g53,0g0,0g0,0g
KryddersmørEn pakke165,0384 Kcal1,0g4,0g40,3g0,0g
Kommentar
Spiste på Frati så menge er litt usikkert
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok