Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 25 mars 2014 - 19:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 296 kcal 14,8%
Fett: 8,3 g 11,9%
Karbohydrater: 36,1 g 13,4%
Fiber: 1,3 g 5,4%
Protein: 17,6 g 35,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
FiskekakerGram150150,0165 Kcal6,8g12,0gg12,8g
Peppersaus med lettmelk og vann1 stk1100,055 Kcal1,5g7,0g0,0g3,0g
Amadine poteterEn porsjon0,690,076 Kcal0,1g17,1g1,3g1,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok