Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 10 mai 2021 - 22:35

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 760 kcal 30,4%
Fett: 30,4 g 38,1%
Karbohydrater: 19 g 5,6%
Fiber: 13,8 g 55,3%
Protein: 100,4 g 167,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brokkoli3-4 stk7350,0102 Kcal1,1g7,4g9,8g10,5g
CherrytomatGram300300,051 Kcal0,6g7,5g3,9g1,8g
Melange (smør)Gram2626,0187 Kcal20,8g0,1g0,1g0,1g
Mørbrad Ett stykke2400,0420 Kcal8,0g4,0g0,0g88,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok