Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 05 mai 2021 - 20:39

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 644 kcal 25,8%
Protein: 80 g 133,3%
Karbohydrater: 10 g 2,9%
Fett: 29,7 g 37,1%
Fiber: 8,6 g 34,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brokkoli3-4 stk4200,058 Kcal6,0g4,2g0,6g5,6g
CherrytomatGram229229,039 Kcal1,4g5,7g0,5g3,0g
Indrefilet storfeGram342342,0404 Kcal72,5g0,0g12,7g0,0g
Melange (flytende - 78% rapsolje)Gram2020,0144 Kcal0,1g0,1g16,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok