Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 05 mai 2021

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 170 kcal 86,8%
Fett: 69,8 g 87,3%
Karbohydrater: 176,1 g 51,8%
Fiber: 36,4 g 145,5%
Protein: 181,5 g 302,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 27 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
13:44Cherrytomat (155.0g)
Rapsolje (9.0g)
Brokkoli (230.0g)
Sweet chilisauce (61.0g)
axa havregrøt (130.0g)
Iskaffe salty caramel (330.0g)
Kyllingfilet (264.0g)
Sukker (16.0g)
1 155 Kcal17,7g131,1g26,2g96,0g
17:10Melkesjokolade (66.0g)
370 Kcal22,4g35,0g1,6g5,5g
20:39Brokkoli (200.0g)
Cherrytomat (229.0g)
Indrefilet storfe (342.0g)
Melange (flytende - 78% rapsolje) (20.0g)
644 Kcal29,7g10,0g8,6g80,0g
Brani
Brani
37 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok