Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 17 mars 2020 - 16:04

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 837 kcal 33,5%
Fett: 14,9 g 18,6%
Karbohydrater: 68,5 g 20,1%
Fiber: 15,6 g 62,4%
Protein: 97,5 g 162,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Melange (flytende - 78% rapsolje)Gram99,065 Kcal7,2g0,0g0,0g0,0g
KidneybønnerEn boks0,96240,0290 Kcal1,7g40,8g15,6g19,9g
KyllingfiletEtt stykke1,5300,0312 Kcal3,0g0,0g0,0g72,0g
Dolmio Classico PastasauceGram425425,0170 Kcal3,0g27,6g0,0g5,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok