Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 17 mars 2020 - 9:11

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 481 kcal 19,2%
Fett: 24,9 g 31,1%
Karbohydrater: 38,3 g 11,3%
Fiber: 7,4 g 29,6%
Protein: 22,8 g 37,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Paprika rød1 liten porsjon5,12205,057 Kcal0,4g9,4g3,9g2,3g
Coop SuperbrødGram6565,0164 Kcal2,3g28,7g3,5g5,3g
EggEn stykk2126,0178 Kcal13,1g0,1g0,0g15,2g
OlivenoljeEn porsjon1,129,081 Kcal9,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok