Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 08 feb. 2020 - 17:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 699 kcal	68%
Protein:	149,2 g	248,7%
Karbohydrater:	180 g	52,9%
Fett:	35,2 g	44%
Fiber:	19,7 g	78,6%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Olivenolje	En porsjon	1,25	10,0	90 Kcal	0,0g	0,0g	10,0g	0,0g
Gul løk	En stykk	0,7	140,0	45 Kcal	1,5g	8,0g	0,1g	2,8g
Kidneybønner, Eko	Gram	230	230,0	184 Kcal	18,6g	15,6g	1,4g	13,1g
Boil in Bag Jasminris	En stykk	1	125,0	452 Kcal	11,2g	98,8g	0,5g	3,8g
Indrefilet	En porsjon	5	500,0	600 Kcal	105,0g	0,0g	20,0g	g
Brani Texmex	Gram	800	800,0	328 Kcal	12,8g	57,6g	3,2g	g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok