Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 08 feb. 2020

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 127 kcal 85,1%
Protein: 182,8 g 304,7%
Karbohydrater: 207,4 g 61%
Fett: 54,5 g 68,1%
Fiber: 23 g 91,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 5 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:55Coop Superbrød (61.0g)
Ekte majones (21.0g)
Tunfisk biter i vann (120.0g)
428 Kcal33,6g27,4g19,2g
17:00Olivenolje (10.0g)
Gul løk (140.0g)
Kidneybønner, Eko (230.0g)
Boil in Bag Jasminris (125.0g)
Indrefilet (500.0g)
Brani Texmex (800.0g)
1 699 Kcal149,2g180,0g35,2g
Brani
Brani
34 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok