Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 27 okt. 2019 - 15:51

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 529 kcal 21,2%
Protein: 13,1 g 21,9%
Karbohydrater: 79,7 g 23,4%
Fett: 13,6 g 17,1%
Fiber: 16,9 g 67,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Asterix Kokefaste poteterGram370370,0289 Kcal6,7g61,4g0,4g6,7g
RapsoljeGram1212,0108 Kcal0,0g0,0g12,0g0,0g
TomatGram450450,068 Kcal3,6g7,7g0,9g5,9g
AgurkGram110110,011 Kcal0,9g1,3g0,1g0,9g
Gul løkEn stykk0,4590,029 Kcal1,0g5,1g0,1g1,8g
Paprika rød1 liten porsjon2,2590,025 Kcal1,0g4,1g0,2g1,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok