Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 21 okt. 2019 - 14:39

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	652 kcal	26,1%
Protein:	68,5 g	114,1%
Karbohydrater:	36,8 g	10,8%
Fett:	24,3 g	30,4%
Fiber:	4 g	16,2%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Idun Red Hot Chili Ketchup	Gram	40	40,0	42 Kcal	0,6g	9,6g	0,0g	0,0g
Champignon	Gram	220	220,0	46 Kcal	4,6g	4,6g	0,9g	0,0g
Gul løk	En stykk	0,65	130,0	42 Kcal	1,4g	7,4g	0,1g	2,6g
Paprika rød	1 liten porsjon	1,25	50,0	14 Kcal	0,6g	2,3g	0,1g	0,9g
86% Grov fiskeburger med torsk og sei	Gram	400	400,0	364 Kcal	61,2g	12,8g	7,2g	0,4g
Melange (smør)	Gram	20	20,0	144 Kcal	0,1g	0,1g	16,0g	0,1g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok