Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 21 okt. 2019

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 897 kcal 35,9%
Protein: 87,3 g 145,5%
Karbohydrater: 68 g 20%
Fett: 29,7 g 37,1%
Fiber: 4,4 g 17,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 9 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:30YT restitusjonsbar med sjokolade og peanøttsmak (65.0g)
245 Kcal18,8g31,2g5,4g
14:39Idun Red Hot Chili Ketchup (40.0g)
Champignon (220.0g)
Gul løk (130.0g)
Paprika rød (50.0g)
86% Grov fiskeburger med torsk og sei (400.0g)
Melange (smør) (20.0g)
652 Kcal68,5g36,8g24,3g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok