Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 28 sep. 2019 - 21:12

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 128 kcal	45,1%
Protein:	54 g	90%
Karbohydrater:	169,8 g	49,9%
Fett:	14,8 g	18,5%
Fiber:	49,1 g	196,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Brani kidney økorema	Gram	525	525,0	525 Kcal	41,0g	63,0g	3,7g	36,8g
Gulrot	100 Gram	1,5	150,0	53 Kcal	1,0g	9,8g	0,1g	4,1g
Rapsolje	Gram	10	10,0	90 Kcal	0,0g	0,0g	10,0g	0,0g
Gul løk	En stykk	1	200,0	64 Kcal	2,2g	11,4g	0,2g	4,0g
Paprika rød	1 liten porsjon	2,5	100,0	28 Kcal	1,1g	4,6g	0,2g	1,9g
Ris Boil in bag - Jasminris	Gram	300	300,0	369 Kcal	8,7g	81,0g	0,6g	2,4g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok