Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 28 sep. 2019

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 783 kcal 71,3%
Protein: 136,3 g 227,2%
Karbohydrater: 182,5 g 53,7%
Fett: 43,7 g 54,7%
Fiber: 51,8 g 207,4%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
21:12Brani kidney økorema (525.0g)
Gulrot (150.0g)
Rapsolje (10.0g)
Gul løk (200.0g)
Paprika rød (100.0g)
Ris Boil in bag - Jasminris (300.0g)
1 128 Kcal54,0g169,8g14,8g
21:13Indrefilet (200.0g)
240 Kcal42,0g0,0g8,0g
21:13Sriracha Hot Chili Sauce (50.0g)
62 Kcal3,5g10,0g0,0g
21:14Brani tofu (275.0g)
352 Kcal36,9g2,8g20,9g
Brani
Brani
34 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok