Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 20 sep. 2019 - 16:07

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 567 kcal 22,7%
Protein: 26,7 g 44,5%
Karbohydrater: 54,2 g 15,9%
Fett: 27,1 g 33,9%
Fiber: 10,2 g 40,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brani FlutesFiberGram100100,0240 Kcal8,8g43,0g4,4g5,6g
EggEn stykk2126,0178 Kcal15,2g0,1g13,1g0,0g
Paprika rød1 liten porsjon6240,067 Kcal2,6g11,0g0,5g4,6g
Extra Virgin Oliven Olje (Iliada)Gram1010,082 Kcal0,0g0,0g9,1g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok