Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 18 sep. 2019 - 22:05

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	1 906 kcal	76,2%
Fett:	57,6 g	72%
Karbohydrater:	184,5 g	54,3%
Fiber:	36,4 g	145,7%
Protein:	160,6 g	267,6%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Extra Virgin Oliven Olje (Iliada)	Gram	12	12,0	99 Kcal	11,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Gul løk	En stykk	0,75	150,0	48 Kcal	0,1g	8,6g	3,0g	1,7g
Kyllingfilet	Ett stykke	1,5	300,0	312 Kcal	3,0g	0,0g	0,0g	72,0g
Brani kidney økorema	Gram	175	175,0	175 Kcal	1,2g	21,0g	12,3g	13,7g
Brani Røkt ørret	Gram	200	200,0	404 Kcal	26,0g	2,0g	g	42,0g
Brani FlutesFiber	Gram	320	320,0	768 Kcal	14,1g	137,6g	17,9g	28,2g
Brani maisnais	Gram	130	130,0	100 Kcal	2,2g	15,3g	3,2g	3,1g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok