Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 12 sep. 2019 - 17:22

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 029 kcal 41,2%
Fett: 34,6 g 43,3%
Karbohydrater: 49,9 g 14,7%
Fiber: 26,4 g 105,4%
Protein: 101,9 g 169,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brani maisnaisGram8080,062 Kcal1,4g9,4g2,0g1,9g
Extra Virgin Oliven Olje (Iliada)Gram1010,082 Kcal9,1g0,0g0,0g0,0g
Brani kidney økoremaGram175175,0175 Kcal1,2g21,0g12,3g13,7g
Brani hakkedetomater økologiskremaGram540540,0162 Kcal2,7g8,1g8,1g8,1g
Karbonadedeig1 stk4400,0484 Kcal20,0g0,0gg76,0g
Rødløk1 stk2200,064 Kcal0,2g11,4g4,0g2,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok