Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 12 sep. 2019 - 17:22

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 029 kcal	41,2%
Protein:	101,9 g	169,8%
Karbohydrater:	49,9 g	14,7%
Fett:	34,6 g	43,3%
Fiber:	26,4 g	105,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Brani maisnais	Gram	80	80,0	62 Kcal	1,9g	9,4g	1,4g	2,0g
Extra Virgin Oliven Olje (Iliada)	Gram	10	10,0	82 Kcal	0,0g	0,0g	9,1g	0,0g
Brani kidney økorema	Gram	175	175,0	175 Kcal	13,7g	21,0g	1,2g	12,3g
Brani hakkedetomater økologiskrema	Gram	540	540,0	162 Kcal	8,1g	8,1g	2,7g	8,1g
Karbonadedeig	1 stk	4	400,0	484 Kcal	76,0g	0,0g	20,0g	g
Rødløk	1 stk	2	200,0	64 Kcal	2,2g	11,4g	0,2g	4,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok