Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 27 jul. 2019 - 12:06

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 584 kcal 23,4%
Protein: 88,6 g 147,7%
Karbohydrater: 13,2 g 3,9%
Fett: 18,3 g 22,9%
Fiber: 6,4 g 25,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Rødløk1 stk0,660,019 Kcal0,7g3,4g0,1g1,2g
TomatGram400400,060 Kcal3,2g6,8g0,8g5,2g
KyllingfiletEtt stykke1,75350,0364 Kcal84,0g0,0g3,5g0,0g
Kremet peppersausEn porsjon0,550,042 Kcal0,8g3,0g3,0g0,0g
Extra Virgin Oliven Olje (Iliada)Gram1212,099 Kcal0,0g0,0g11,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok