Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 21 okt. 2018 - 13:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 981 kcal 39,2%
Fett: 31,2 g 39,1%
Karbohydrater: 107,4 g 31,6%
Fiber: 13,5 g 54,1%
Protein: 59,5 g 99,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Strimlet svinekjøttGram250250,0395 Kcal22,5g0,0g0,0g47,5g
Idun Red Hot Chili KetchupGram4040,042 Kcal0,0g9,6g0,0g0,6g
Gulrot100 Gram0,7575,026 Kcal0,1g4,9g2,0g0,5g
Gul løkEn stykk0,88175,056 Kcal0,2g10,0g3,5g1,9g
RapsoljeGram88,072 Kcal8,0g0,0g0,0g0,0g
Beate poteterEn pakke0,25500,0390 Kcal0,5g83,0g8,0g9,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok