Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 01 okt. 2018 - 20:29

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 366 kcal 14,7%
Protein: 19,3 g 32,1%
Karbohydrater: 39,4 g 11,6%
Fett: 14,3 g 17,8%
Fiber: 4,8 g 19%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
SuperbrødGram9797,0212 Kcal7,8g37,8g3,3g3,6g
TomatGram9090,014 Kcal0,7g1,5g0,2g1,2g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive440,0140 Kcal10,8g0,0g10,8g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok