Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 09 aug. 2018 - 7:50

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 405 kcal 16,2%
Protein: 21,4 g 35,6%
Karbohydrater: 30 g 8,8%
Fett: 21,6 g 27%
Fiber: 3,6 g 14,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
AgurkGram5050,05 Kcal0,4g0,6g0,1g0,4g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive330,0105 Kcal8,1g0,0g8,1g0,0g
Favoritt SalamiGram3030,0126 Kcal5,7g0,8g11,1g0,0g
Brenomus BrødGram6565,0169 Kcal7,2g28,6g2,3g3,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok