Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 juni 2018 - 13:25

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 506 kcal 20,2%
Fett: 29 g 36,2%
Karbohydrater: 29,5 g 8,7%
Fiber: 7,7 g 31%
Protein: 29,4 g 49%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BrenomushagebrødGram6060,0142 Kcal3,0g22,2g4,8g4,8g
OlivenoljeEn porsjon0,756,054 Kcal6,0g0,0g0,0g0,0g
Paprika rød1 liten porsjon3,88155,043 Kcal0,3g7,1g2,9g1,7g
EggEn stykk3189,0266 Kcal19,7g0,2g0,0g22,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok