Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 20 mars 2018 - 11:49

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 411 kcal 16,4%
Fett: 16,5 g 20,6%
Karbohydrater: 36,5 g 10,7%
Fiber: 8,2 g 32,7%
Protein: 26 g 43,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BrenomushagebrødGram9595,0225 Kcal4,8g35,1g7,6g7,6g
Go' og mager salamiGram4040,072 Kcal3,6g0,0g0,0g10,0g
Norvegia GulostEn skive230,0105 Kcal8,1g0,0g0,0g8,1g
Paprika rød1 liten porsjon0,7530,08 Kcal0,1g1,4g0,6g0,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok