Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 02 nov. 2017 - 10:09

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 053 kcal 42,1%
Fett: 32,4 g 40,5%
Karbohydrater: 66,9 g 19,7%
Fiber: 10,5 g 42,2%
Protein: 121,3 g 202,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brenomus Røkt ørretGram250250,0462 Kcal22,5g5,0g0,0g60,0g
Skummet melk1 stk4400,0132 Kcal0,4g20,0g0,0g14,0g
Brenomus ProteinhydroGram5050,0196 Kcal4,0g2,5g0,7g37,0g
BarnehagebrødGram120120,0263 Kcal5,5g39,4g9,8g10,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok