Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 12 juni 2017 - 18:05

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 516 kcal 20,6%
Fett: 22,9 g 28,6%
Karbohydrater: 26,2 g 7,7%
Fiber: 5,2 g 20,8%
Protein: 48,4 g 80,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EggEn stykk3189,0266 Kcal19,7g0,2g0,0g22,9g
Eggehvite4 stk2200,084 Kcal0,0g2,0g0,0g18,4g
Brenomus fullkornstykkGram6565,0166 Kcal3,2g24,1g5,2g7,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok