Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 12 juni 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 398 kcal 55,9%
Fett: 37,7 g 47,2%
Karbohydrater: 130,9 g 38,5%
Fiber: 21,7 g 86,8%
Protein: 123,7 g 206,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
29 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
17:25Brenomus Hambrgrrygg (170.0g)
Brenomus fullkornstykk (130.0g)
Majones Lett (8.0g)
510 Kcal11,8g50,4g10,4g45,0g
18:05Egg (189.0g)
Eggehvite (200.0g)
Brenomus fullkornstykk (65.0g)
516 Kcal22,9g26,2g5,2g48,4g
18:24Protein Pancakes (100.0g)
372 Kcal3,0g54,2g6,1g30,3g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok