Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 05 juni 2017 - 10:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 343 kcal 13,7%
Fett: 14 g 17,5%
Karbohydrater: 17,4 g 5,1%
Fiber: 2,6 g 10,2%
Protein: 35,7 g 59,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EggEn stykk2126,0178 Kcal13,1g0,1g0,0g15,2g
Kløver rugkjernebrødEn skive140,090 Kcal0,9g15,4g2,6g3,9g
Eggehvite4 stk1,8180,075 Kcal0,0g1,8g0,0g16,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok