Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 05 jun. 2017 - 10:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 343 kcal 13,7%
Protein: 35,7 g 59,4%
Karbohydrater: 17,4 g 5,1%
Fett: 14 g 17,5%
Fiber: 2,6 g 10,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
EggEn stykk2126,0178 Kcal15,2g0,1g13,1g0,0g
Kløver rugkjernebrødEn skive140,090 Kcal3,9g15,4g0,9g2,6g
Eggehvite4 stk1,8180,075 Kcal16,5g1,8g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok