MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste hendelser
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Brani
Dagbok
Måltider
Mandag - 15 mai 2017
5:57
Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 15 mai 2017 - 5:57
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
485
kcal
19,4
%
Fett:
23,1 g
28,8
%
Karbohydrater:
39,2 g
11,5
%
Fiber:
3,7 g
14,8
%
Protein:
30,9 g
51,4
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Superbrød
Gram
100
100,0
219
Kcal
3,4g
39,0g
3,7g
8,0g
Egg
En stykk
3
189,0
266
Kcal
19,7g
0,2g
0,0g
22,9g
Brani
37 år Nordland
Medlem siden:
05.01.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt