Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 15 mai 2017 - 5:57

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 485 kcal 19,4%
Protein: 30,9 g 51,4%
Karbohydrater: 39,2 g 11,5%
Fett: 23,1 g 28,8%
Fiber: 3,7 g 14,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
SuperbrødGram100100,0219 Kcal8,0g39,0g3,4g3,7g
EggEn stykk3189,0266 Kcal22,9g0,2g19,7g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok