Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 14 apr. 2017 - 9:49

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 230 kcal 9,2%
Protein: 12 g 20%
Karbohydrater: 24,6 g 7,2%
Fett: 8,3 g 10,4%
Fiber: 6,2 g 24,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
AgurkGram6060,06 Kcal0,5g0,7g0,1g0,5g
Bøkerøkt skinkeEn skive1,8830,030 Kcal5,4g0,1g0,9g0,0g
Majones LettGram1010,040 Kcal0,1g0,8g4,1g0,0g
BarnehagebrødGram7070,0153 Kcal6,0g23,0g3,2g5,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok