Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 03 apr. 2017 - 15:54

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	977 kcal	39,1%
Fett:	42,7 g	53,4%
Karbohydrater:	88,2 g	26%
Fiber:	16,3 g	65,1%
Protein:	53,8 g	89,7%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Paprika rød	1 liten porsjon	1,25	50,0	14 Kcal	0,1g	2,3g	0,9g	0,6g
Rødløk	1 stk	0,5	50,0	16 Kcal	0,1g	2,9g	0,0g	0,6g
Agurk	En skive	16,67	50,0	5 Kcal	0,1g	0,6g	0,4g	0,4g
Majones Lett	Gram	8	8,0	32 Kcal	3,3g	0,6g	0,0g	0,1g
Barnehagebrød	Gram	160	160,0	350 Kcal	7,4g	52,5g	13,1g	13,8g
Egg	En stykk	2	126,0	178 Kcal	13,1g	0,1g	0,0g	15,2g
Hvitost, type Norvegia, Gulost	En skive	2,5	25,0	88 Kcal	6,8g	0,0g	0,0g	6,8g
Fiskepinner	Ett stykke	6	150,0	294 Kcal	12,0g	29,2g	1,8g	16,5g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok