Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 08 mar. 2017 - 15:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 854 kcal 34,1%
Protein: 64,9 g 108,2%
Karbohydrater: 115,8 g 34,1%
Fett: 9,2 g 11,6%
Fiber: 19,1 g 76,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brenomus BiffstrimleGram200200,0218 Kcal42,0g0,0g4,6g0,0g
Brenomus Nuddla havreGram110110,0396 Kcal16,5g67,1g3,9g13,2g
Teriyaki wok sauceGram160160,0155 Kcal2,1g35,8g0,3g0,0g
BrokkoliGram6060,017 Kcal1,9g1,1g0,2g1,6g
Gul løkEn stykk0,75150,048 Kcal1,7g8,6g0,1g3,0g
Paprika rød1 liten porsjon1,7570,020 Kcal0,8g3,2g0,1g1,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok