Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 08 mars 2017 - 15:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 854 kcal 34,1%
Fett: 9,2 g 11,6%
Karbohydrater: 115,8 g 34,1%
Fiber: 19,1 g 76,6%
Protein: 64,9 g 108,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brenomus BiffstrimleGram200200,0218 Kcal4,6g0,0g0,0g42,0g
Brenomus Nuddla havreGram110110,0396 Kcal3,9g67,1g13,2g16,5g
Teriyaki wok sauceGram160160,0155 Kcal0,3g35,8g0,0g2,1g
BrokkoliGram6060,017 Kcal0,2g1,1g1,6g1,9g
Gul løkEn stykk0,75150,048 Kcal0,1g8,6g3,0g1,7g
Paprika rød1 liten porsjon1,7570,020 Kcal0,1g3,2g1,3g0,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok