Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 08 mars 2017 - 13:29

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 273 kcal 10,9%
Fett: 7,1 g 8,9%
Karbohydrater: 30,1 g 8,8%
Fiber: 3,9 g 15,7%
Protein: 20,1 g 33,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brenomus Røkt ørretGram5555,0102 Kcal5,0g1,1g0,0g13,2g
HavrebrødGram7070,0171 Kcal2,2g29,0g3,9g6,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok