Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 08 mar. 2017 - 13:29

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 273 kcal 10,9%
Protein: 20,1 g 33,5%
Karbohydrater: 30,1 g 8,8%
Fett: 7,1 g 8,9%
Fiber: 3,9 g 15,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brenomus Røkt ørretGram5555,0102 Kcal13,2g1,1g5,0g0,0g
HavrebrødGram7070,0171 Kcal6,9g29,0g2,2g3,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok