Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 08 mars 2017 - 11:16

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 542 kcal 21,7%
Fett: 25,4 g 31,7%
Karbohydrater: 43,9 g 12,9%
Fiber: 5,6 g 22,4%
Protein: 31,8 g 52,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
COOP X-tra kokt skinke1 skive10120,0144 Kcal6,0g1,0gg21,6g
HavrebrødGram100100,0244 Kcal3,1g41,4g5,6g9,9g
Ekte remuladeGram2525,0154 Kcal16,2g1,5gg0,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok