Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 20 sep. 2016 - 13:05

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 440 kcal 17,6%
Protein: 42,6 g 71%
Karbohydrater: 32,8 g 9,6%
Fett: 14 g 17,5%
Fiber: 8,2 g 32,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive3,333,0116 Kcal8,9g0,0g8,9g0,0g
kalkunbryst1 stk1100,0105 Kcal25,1g0,0g0,5gg
BarnehagebrødGram100100,0219 Kcal8,6g32,8g4,6g8,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok