Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 20 aug. 2016 - 15:56

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 530 kcal 21,2%
Protein: 37,1 g 61,9%
Karbohydrater: 79,4 g 23,4%
Fett: 7,6 g 9,4%
Fiber: 4,2 g 17%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Hvit saus1 stk2,5250,0150 Kcal8,8g20,0g5,0g0,2g
Nypotet1 stk3,57250,0175 Kcal3,8g39,2g0,0g4,0g
Vesteraalens fiskeboller i kraftGram320320,0205 Kcal24,6g20,2g2,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok