Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 20 aug. 2016 - 10:56

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 217 kcal 8,7%
Protein: 27,6 g 46%
Karbohydrater: 11,5 g 3,4%
Fett: 5,8 g 7,3%
Fiber: 4,3 g 17,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Krix Xtra pepperbiffGram120120,0150 Kcal25,2g0,0g5,5g0,0g
Paprika rød1 liten porsjon280,022 Kcal0,9g3,7g0,2g1,5g
Gul løkEn stykk0,69138,044 Kcal1,5g7,9g0,1g2,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok