Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 11 juli 2016 - 20:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 500 kcal 20%
Fett: 3,8 g 4,8%
Karbohydrater: 59 g 17,3%
Fiber: 7,5 g 30,2%
Protein: 58 g 96,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Søtpotet1 stk2,35235,0202 Kcal0,1g47,3g7,0g3,7g
Idun Red Hot Chili KetchupGram4040,042 Kcal0,0g9,6g0,0g0,6g
KyllingfiletEtt stykke0,85170,0177 Kcal1,7g0,0g0,0g40,8g
Cottage Cheese MagerGram100100,079 Kcal2,0g2,1g0,5g13,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok