Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 30 juni 2016 - 23:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 467 kcal 18,7%
Fett: 15,2 g 19%
Karbohydrater: 61,5 g 18,1%
Fiber: 7,7 g 31%
Protein: 18,1 g 30,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Krix VårrullaGram7575,0157 Kcal8,0g17,5g2,4g3,5g
Krix HavrelettkoktGram6060,0224 Kcal4,8g34,8g5,3g7,8g
Tine lettmelkEtt stort glass (0.5l)0,4200,086 Kcal2,4g9,2g0,0g6,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok