Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 16 mai 2016 - 15:29

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 430 kcal 17,2%
Fett: 20,4 g 25,5%
Karbohydrater: 40,8 g 12%
Fiber: 6,4 g 25,6%
Protein: 19,7 g 32,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Krix Havregrøt minipakke med melkGram5050,0185 Kcal3,0g30,0g4,2g7,5g
TineMelk Ekstra LettEn desiliter0,6120,046 Kcal0,8g5,6g0,0g4,0g
A - Økologisk peanøttsmørEn porsjon3232,0199 Kcal16,6g5,1g2,2g8,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok