MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Hjem
Medlemmer
Brani
Dagbok
Måltider
Tirsdag - 12 apr. 2016
8:48
Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 12 apr. 2016 - 8:48
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
185
kcal
7,4
%
Fett:
9,6 g
12
%
Karbohydrater:
12 g
3,5
%
Fiber:
4 g
16
%
Protein:
11 g
18,3
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Hvitost, type Norvegia, Gulost
Gram
34
34,0
119
Kcal
9,2g
0,0g
0,0g
9,2g
Husman Knekkebrød
Ett stykke
2
20,0
66
Kcal
0,4g
12,0g
4,0g
1,8g
Brani
37 år Nordland
Medlem siden:
05.01.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt