Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 01 jan. 2016 - 17:39

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 609 kcal 24,3%
Fett: 29,5 g 36,9%
Karbohydrater: 58,3 g 17,2%
Fiber: 6,3 g 25,2%
Protein: 25,9 g 43,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Paprika rød1 liten porsjon5200,056 Kcal0,4g9,2g3,8g2,2g
OlivenoljeEn porsjon1,8815,0135 Kcal15,0g0,0g0,0g0,0g
EggEn stykk2126,0178 Kcal13,1g0,1g0,0g15,2g
Mini FlutesGram100100,0240 Kcal1,0g49,0g2,5g8,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok